GitLab

Para poder llegar a unos términos comunes a la hora de evaluar las posibles soluciones es necesario definir los mismos, buscando así reducir la distancia entre la visión del cliente y la del analista del negocio. Para ello, tras una serie de reuniones con el cliente se establece este mapa conceptual. Los conceptos principales del sistema se definene a continuación:

Mind Map

Ficha:

Es una parte del entrenamiento predefinida, plasmada en un documento de texto y que se puede adaptar bien a los calentamientos, bien a la parte fundamental o bien a la vuelta a la calma. La modularización de las sesiones de entrenamiento en fichas permite que los encargados de planificar sesiones puedan disponer de una variedad amplia de combinaciones de ejercicios para poder realizar las mismas, así como que puedan conseguir una mejor sinergia entre las distintas fichas que se realicen en una sesión.
Las fichas se pueden organizar en rondas, con un objetivo a alcanzar, bien sea tiempo, distancia o repeticiones y las rondas a su vez se pueden organizar en series, con un objetivo en los mismos términos. Las series por su parte, tienen un ejercicio definido que es el que hay que ejecutar y una carga y velocidad que afectan a la ejecución del ejercicio.

Sesión:

"Conjunto de esfuerzos, ejercicios o actividades, realizados durante horas o minutos, (dentro de las veinticuatro horas del día) con objetivos predeterminados y coherentes con la estructura superior» "⁵. Es la unidad base de organización del entrenamiento. Las sesiones deben estar estructuradas en tres pates: calentamiento, parte fundamental y vuelta a la calma. Además, una vez realizadas las sesiones, los deportistas percibirán una carga subjetiva que es necesaria controlar, así como habrán obtenido unos resultados en relación con los ejercicios realizados.

Planificación:

"Conjunto de procedimientos de organización, aplicados con la finalidad de llevar a cabo, de forma racional, todos los contenidos del entrenamiento y alcanzar unos determinados objetivos deportivos"⁶. Es en definitiva, la definición de marcos temporales, objetivos y sesiones de entrenamiento para alcanzar un objetivo. Normalmente los objetivos se definen para los macrociclos, que, divididos en mesociclos, tienen marcas para poder ir evaluando los resultados del atleta. Los mesociclos a su vez se organizan en microciclos (una o dos semanas), que es donde se definen las sesiones de entrenamiento y se reajusta la carga que sufre el deportista.

Usuarios:

Se definen como usuarios todos aquellos actores que forman parte del sistema y que se han descrito anteriormente.

Aula de expertos:

Pretende ser un espacio de puesta en común y debate de información relativa a la formación física, donde personal ya diplomado en Educación Física en el Ejército de Tierra pueda compartir los conocimientos que haya adquirido bien por experiencia o investigación a lo largo de su carrera y puedan debatirse en este aula para evaluar si son de interés o no para el ámbito de aplicación.