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- Repetición Máxima (1RM): "*[...]máxima capacidad del atleta en un solo movimiento, o sea, una sola repetición con la máxima carga que pueda desplazar.*"<sup>10</sup> <!--Cambiar referencia-->
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- Supercompensación: Fenómeno por el que, tras soportar una agresión, una vez que cesa el estímulo, se restituye el desgaste de energías no solo hasta el nivel anterior, si no que aumentan las defensas haciéndose más resistente a este estímulo. <sup>13</sup> <!--Cambiar referencia-->
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ET - Ejército de Tierra
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EF - Educación Física
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ECEF - Escuela Central de Educación Física
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VAM - Velocidad Aeróbica Máxima
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RPE - Rating of Percieved Exertion (Percepción subjetiva del esfuerzo)
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1RM - Repetición Máxima
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PH - Puntos Historia |
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1. 1RM - Repetición Máxima
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2. CVCDEF - Campus Virtual de la Defensa
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3. DICODEF - Herramienta de autenticación del Ministerio de Defensa
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4. ECEF - Escuela Central de Educación Física
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5. EF - Educación Física
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6. ET - Ejército de Tierra
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7. MINISDEF - Ministerio de Defensa
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8. PH - Puntos Historia
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9. RPE - Rating of Percieved Exertion (Percepción subjetiva del esfuerzo)
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10. VAM - Velocidad Aeróbica Máxima |